Nazywam się Kamil Skręta. Jako absolwent AWFiS w Gdańsku łączę wiedzę akademicką z praktycznym podejściem do problemów współczesnego, siedzącego trybu życia. Nie jestem trenerem, który będzie krzyczał i wymagał od Ciebie nierealnych wyrzeczeń. Moja misja to bezpieczne wdrażanie w ruch osób, których głównym miejscem pracy stało się biurowe krzesło lub fotel samochodu.

Specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym oraz mobility. Co to oznacza dla Ciebie? Wykorzystuję te metody nie po to, by przygotować Cię do zawodów, ale by skutecznie likwidować ból kręgosłupa, spięte biodra czy kark po 8 godzinach pracy przy biurku. Każdy plan i trening w Zdrofit Riviera w Gdyni zależą od tego, jak czujesz się danego dnia – u mnie na pierwszym miejscu zawsze stoi człowiek, nie sztywne tabelki.

Ogromną wagę przykładam do edukacji i pełnego zaopiekowania. Krok po kroku wyjaśnię Ci, jak bezpiecznie ćwiczyć, byś zyskał pewność siebie na siłowni i zbudował nawyki, które zostaną z Tobą na lata. Ze wspólnego treningu masz wychodzić z uśmiechem, poczuciem ulgi w ciele i dawką nowej energii.